最近の記録

　１２日夜に寝るべき時間に床に就かず、「チーム・バチスタの栄光」を一気に読んでから、調子が狂い気味に。１２日は結局５時頃就寝し、１３日に起きたら何と１９時だった。セロクエルを５０ミリ飲むと、きちんと起きられるまで約１４時間かかることが多い。目が覚めても、頭が余りにもぼーっとするので、また寝てしまうのだ。それを繰り返して、すっきり覚醒するまで待つと、１４時間睡眠というパターンが多い。復職できるか不安になる、大きな原因の一つが、ここにある。
　１３日はまともな時間に寝て（すなわち１日のうち殆ど起きていなかった）、１４日は９時すぎ起床。以前からの約束で、仕事関係の知り合いとランチをご一緒する。これがいけなかったか、勢いあまって、近くで働く同僚に久々の再会。喫茶店で話しながら、途中、高揚して涙ぐむ。「泣く」と言えば欝の症状のように思われるかも知れないが、（軽）躁でも涙もろくなる。「易刺激的」と呼ばれる。まずいと思ってセロクエルを２５ミリ。今思えばここで帰宅すべきだったのだが、せっかく足を伸ばしたのだからと思って、近くにある祖母の家へ。お盆のお参りを済ませて心の荷を一つ下ろし、家路についたのは２０時半だった。
　気分の高揚に任せ、真っすぐ家に帰らず、どこかに寄り道したくなるが、ここは自制心を働かせ、そのまま帰宅。すぐに薬を飲んで床に就く。夕方にセロクエルを２５ミリ飲んでいることを考慮して、セロクエルは２５ミリ。が、眠れず、デパス１ミリを追加。寝付いたのは０時すぎだったと思うが、今朝は５時から何回も目が覚めた。最終的に、きちんと起きたのは１０時半だったとはいえ、セロクエルを飲んでなお、５時間程度しか熟睡できず、幾度も中途覚醒が起きるというのは、経験則から言って、不穏化のサインだ。
　今日は誰にも会わず、おとなしく過ごした。とはいえ、喫茶店を２軒はしごして、ＰＣでメールを計８人に送った。送った、というか、今数えたら８人分で、思ったより多いので、ちょっとびっくりした。本来送るべきなのに送っていなかったメールだったとはいえ、電話やメールをしまくるというのは（軽）躁の典型的な症状である。内容は穏当な範囲だったとは思うが、明日以降、抑え気味に行動した方がよさそうだ。反省。

　最近、舌のこわばりより、手の指の震えが気になるようになり、アーテンという副作用止めが出されたということは「診察日」の回に書いた。先生からは「何の害もない薬だから」と説明されたが、ちょっと気になる点が出てきた。舌を含め、口の周辺がぴくぴく動く症状（傍目には目立たない微細な動きだが、本人にしてみればすごく不快）が、増してきたような気がするのだ。
　「お薬１１０番」によれば、アーテンは「向精神薬服用によるパーキンソニズム・ジスキネジア」には効くが、「口周辺部の不随意運動（遅発性ジスキネジア）を通常軽減しない。場合によってはこのような症状を増悪顕性化させることがある」とある。詳しくは理解できないが、手の方には効いても、口周辺が震えるのには効かないどころか悪くなる場合もある、ということでいいのか。さらに他のサイトによれば、認知障害を引き起こす恐れもあるらしい。
　なんだか、飲みたくなくなる。副作用止めの副作用は、笑えない。
　何度も書いているが、セロクエルは最も副作用を起こしにくいとされている部類の薬だ。だが、わたしは「錐体外路系がすごく弱い」（今の主治医談）らしく、要するにはひとより副作用が出やすいらしく、あのセロクエルの、それも２５～５０ミリという多くない量で、舌や手が震えるという副作用が発現してしまう。しかし、副作用止めは、その症状の一方に効き一方に悪い。こんな場合は、どうすればいいんだろう。セロクエルを止める訳にはいかないし、抗精神病薬を別の薬に代えようにも、もっと副作用の起きにくい薬はないとするなら（６月から発売されているエビリファイも、セロクエルからだと、移行するメリットが少ないような気がする）。たぶん、どうしようもないんだろうな。我慢して飲み続けるか、抗精神病薬は一切止めてしまう以外には。
　とりあえず、今日から勝手にアーテンは中止する。手が震えるのも、前よりましにはなったが劇的な効果は感じられないので。次回、先生と要相談。セロクエルも、飲みたくない気持ちが強まっているので、今日のところは２５ミリに止めてみる。薬を最小限に止めて、たとえば「家で安静にしておく」「まともな時間に寝る」「なるべくまともな時間に起きる（起床時間は薬のせいで起きられない側面もあり、いかんともしがたいので…）」というふうに行動を抑制するかたちで、さらなる不穏化を避ける工夫をしてみたい。

　うーん。今日の文章の無駄な長さ自体、軽躁化を現しているようで、こわいな。