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躁鬱病(BPⅡ)トウビョウブログ
2025.05.14 Wed 08:42:02
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 2007.02.14 Wed 04:51:45
夕べは結局、なんとなく眠らず、そのまま朝まで家で仕事をしてしまった。大体終わってからも、眠る気分になれず、朝っぱらからカップラーメンなぞ食べたりして、床に就いたのは11時。15時くらいまで寝て、残りの仕事を済ませ、20時からこじんまりした居酒屋で後輩と一緒に仕事先と飲んだ。馬鹿話ばっかりの2時間半、梅酒2杯で頭痛。 今夜は早く寝ようと思って、帰宅してすぐ薬を飲んで就寝。23時。しかし、3時前には目が覚めてしまって。鬱とか躁とかっていうより、規則正しい時間に寝起きしていないせいだと思う。14時間寝てみたり、徹夜してみたりと。でも、明日は朝から仕事なので、今から眠剤を追加するのはやめておきたい。とすると、なにをすべきか。散らかった部屋を片付ける気力もないし、本を読む気にもなれないし、テレビやDVDを見る気分でもないし、おなかもいっぱいだし。やることがないんだ。長い夜。時間をやり過ごすには、こうしてブログ書くくらいしか手だてはないみたい。 でも、もう、書くことがない。 きっと6時とか7時とかに眠くなってきちゃって、起きてびっくりっていうパターンになるんだ。こういう嫌な予測って大体当たる。やっぱり、薬飲んで寝るべきかなあ。 PR Comments
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