鬱治まり、軽躁来たる？

　１、２日と久しぶりのひどい鬱に陥った。１日は診察だったが、電車を乗り継いで行く気力がなくタクシーで往復した。気分が沈むだけじゃなく、頭痛がして身体がだるく重い。これが久しぶりの重量感で、ひどく頭が回らない感じも本格的な鬱の到来を予感させた。
　診察で「鬱だと思いますか？」と尋ねると（自分では鬱だと思っていても先生は違う判断をしている場合があるので）、「鬱は鬱だけど、ごく軽い鬱。これまで、もっとひどい時があった」と返された。基本的に薬はそのまま。鬱時に使っているレスリンは５０ミリまで飲んでもいいと言われたが、５０にすると倦怠感が出るので２５より多くは飲みたくない。わたしはレスリンを抗鬱剤として飲んでいるが、先生は睡眠補助薬として処方しているという差異もある。わたしに言わせれば（わたしの場合は）、レスリンでは眠りの状態が改善されることはない。それで「レスリンを飲んでも眠れない」と訴えると、「セロクエル２５ミリを割って使ってみて」と助言された。
　しかし、セロクエルだと鬱転が怖い。先生からは「セロクエルは鬱転しない薬」と言われたけど、実際のところどうなんだろう？抗精神病薬の中でも新しくマイルドで、ムードスタビライザ的な効果があると指摘されていることも知っている。ただ、そうは言っても抗精神病薬であり、抗躁作用を目的に使っているんだから、「落とす薬」であることには違いない。いくら先生に「鬱転しない」と言われても、わたしは特に鬱の時は、眠れなくてもセロクエルを積極的に飲む気にはなれないんだけどなあ。事実、以前のブログを読み返してみても、５０ミリをわずか数日飲み続けて鬱転したことがあった。まあ、量の問題もあるから一概には言えないけども。
　診察を終え、家に戻ったら１６時。とても仕事できる状態ではなく、アポイントをキャンセルして寝た。ここ２日間、薬は何をどれだけ飲んだか分からない。とにかく次に起きたら２０時前で、今度は涙が出てきて止まらなくなり、今夜を乗り越える自信がないと思えて、緊急にカウンセリングの予約を入れた。カウンセラーと話して少し落ち着きを取り戻し、２日は夕方まで寝ていた。
　２日も会社を辞めたい気持ちを押しとどめられず、急に涙が出てきたり、微熱があったりの鬱状態。夜は夜で夕方まで寝ていたので１時間半ほどで目が覚めてしまって眠れなくなり、コンビニに行って急に過食した。未明に食べるパスタとポテトチップス。おかしいよね。４時就寝。
　３日は１７時くらいまで寝ていて、前夜に食べ過ぎたせいで、おなかが張り気持ち悪し。だけど、なぜか鬱的な感覚が消えていて。これって喜んでいいものなのかどうか。布団から脱出できて辛くなくなったのは嬉しいんだけど、鬱が軽快した理由も分からないし、まあそもそもそんなもの（理由）なんてないんだろうし。薬が効いたのかなあ。でも、レスリンやデパス程度で急にどうこうなるものとも思えない。睡眠が必要だったのかなあ。過食効果？とにかく一応、仕事をやる気は戻って、３日夜は１日にキャンセルした仕事をこなした。その後、マッサージ８０分。
　明日はオフ。月曜日からは、何事もなかったように働けるかな。
　こんなことを繰り返していて、働き続けられるんだろうか。

　（その後）今夜のＥＲは面白くなかった。基本のデパケンＲ４００ミリ、リボトリール１ミリ、レンドルミンに、頭痛対策でデパス１ミリ、鬱対策でレスリン２５ミリを飲んで、４時前就寝。４日朝は８時半に目覚めて、あまりの健康的な時間に我ながらびっくり。睡眠時間は少し足りないけど、リズムを正すためにはよしとしよう。鬱的感覚もなし。というか、むしろ掃除欲が頭をもたげてきていて、ちょっと危険な予感がする（軽躁化の懸念）。レスリンはもう切った方がいいかも知れない。