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躁鬱病(BPⅡ)トウビョウブログ
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 4時間しか寝ていないのに、すっきり目覚めた。朝から、やけに気分も良い。あれ、まずいかな。一瞬、そう、思った。レスリン(抗鬱剤)は切ったのに、軽躁期に入ってしまったのかなと。皆無と言ってよかった仕事をやる気も、断然出てきた。予定をたくさん入れそうになる。とりあえず、それにはストップをかける。目の前にある仕事を、こなさなければ。たくさんのひとが励ましてくれる。そうでないひともいるかも知れないけれど、見守っていてくれるひとが確かに存在している。月並みだけど、頑張ろうと思った。好きな仕事を再びやれることになった時の喜びを思い出そうと思った。休職する前や休職中や入院中と比べれば、今の方がどれだけましだろう。今の仕事に戻れなくなるんじゃないかと不安に思っていたころと比べれば、今の方がどれだけ恵まれているだろう。辺見庸の「自分自身への審問」を読んで書いた回「劣性という覚醒」を読み返し、自戒を深めた。
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