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躁鬱病(BPⅡ)トウビョウブログ
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  7日、仕事で歩き回って疲れる。
  8日、心理的に辛い仕事ですり減り、さらに徹夜仕事で疲弊する。
  9日、徹夜明けのまま仕事。昼、2時間ほど寝てから憂鬱な仕事を乗り切り、18時半就寝。久々にセロクエル25ミリ(と思ったら7日の夜にも飲んだんだった、みたい。前の記事を見て気付きました。思い出しはしないんだけど……)。
 10日、起きたら14時半で、ということはなんと20時間睡眠。ワースト記録を更新。体重が1、2週間前より3キロ近く減っていて、我ながら驚く。
 11日、9日に病院をドタキャンした為、薬がこの日の夜で切れることが判明。慌てて18時半に予約を入れ、1時間かけて東京に出る。クリニックは何時になく満員御礼で1時間待ち。「過眠がちだから眠剤を短期型に変えたい」と申し出たら「眠剤のせいじゃなくて身体が疲れているせい。仕事の予定を詰め過ぎ」と叱られる。「マラソンで言えばまだ5キロ地点くらいでしょう」とも言われ、「まだ5キロか」と思ったり「一生治らないんだから5キロになんか達してる訳ないだろう」と思ったりする。明日の仕事に備え、21時半就寝。
 12日、2時半に目が覚め、1時間経っても眠れないので、突発的に近くのファミレスに行き、朝ご飯?を食べる。4時半、帰宅。ひと眠りのつもりで横になったら11時半で、仕事の予定が大いに狂う。1件は明日に持ち越しになり、1件は未消化に終わった。能力の限界と諦めるしかないか。夜、宅配カレーを食べたうえに、同僚と焼き肉に行く。頭痛。

 13日、きょう12日に出来なかった仕事と、元々予定していた仕事の2件。14日、家の用事。土日もなかなか休めなそうで不安だ。ひどい疲労感があるが、仕事も山積していて、となるともう、どうしようもないね。来週を乗り切れば、遅い冬休みなので、そこまで頑張ろう。
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